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　　产后身体会出现很多不适的症状，身体虚弱是常见的一个现象。很多女性产后都会存在恶露的情况，这种情况往往会让很多女性感觉到非常的担心。产后恶露不尽的情况是很多女性都遇到过的一个现象，那产后白色恶露不尽怎么办？

　　出现了产后恶露不尽的情况后不用过于担心，可以选择合适的方法进行治疗。产后恶露不尽的时候可以多吃一些补充气血的食物，比如红枣，红糖等。这样的食物可以有效的促进恶露的排出，如果长时间的恶露不尽需要到医院检查治疗。

　　在生产之后都需要面临排恶露这个现象，在产后一定要注意自身的饮食问题。要尽可能的吃一些富含各类营养的食物，比如富含蛋白质的鱼肉，排骨，羊肉等。富含维生素的蔬菜和水果也是必须要摄取的食物。

　　在产后还需要注意保持一个愉悦的心情，经过研究发现愉悦的心情对排恶露有很多的好处。如果产后情绪过于低落，很容易导致恶露排不尽的情况出现。在产后需要从各个方面多加注意，只有这样才能够有效的促进身体的恢复，让身体恢复健康状态中。

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