三代试管科普：叶酸吃多胎停，吃少畸形？量究竟如何把控？

综上，宝妈们要对自己负责，一般情况下，生产过后的三个月是身体恢复的时期，这段时间最好不要做剧烈运动，而家庭成员也是需要主要宝妈的情绪变化，由于产后抑郁是非常常见的，不要忽视了产后抑郁的危害。