剖腹产：这5个做法助子宫恢复
　　剖腹产，又叫剖宫产，是经腹切开子宫取出胎儿的手术。很多妈妈选择剖腹产是迫不得已，可能因为胎位异常、胎儿过大，又或者是准妈妈身体不适合自然分娩等。
　　对于准妈妈来说，剖腹产的一大好处是不需要忍受剧烈的分娩疼痛，但术后的疼痛却也无法避免。在可以选择顺产的情况下，更建议准妈妈选择顺产。剖腹产毕竟是一个手术，对妈妈身体伤害比顺产大。其中，子宫就是剖腹产妈妈需要特别注意产后恢复的部位。
　　1、注意饮食营养
　　补充营养是子宫恢复的关键，合理的饮食不仅促进乳汁分泌，也利于子宫弹性的恢复。剖腹产妈妈可以适当地多吃鱼类、蛋类、豆制品等蛋白质丰富的食物，同时多吃富含维生素的新鲜蔬果，既补充了植物性雌激素，降低了患子宫内膜癌的危险率，更增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日恢复。
　　2、注意补血
　　剖腹产的出血量比顺产要多得多，因此剖腹产后更要注意补血问题。食补是补血的重要方式。但如果妈妈产后贫血比较严重，可在医生的指导下饮用补血的铁剂，饮食配合药物的补血，更利于产后补血。
　　3、做做保健动作
　　剖腹产妈妈在可以下地行走后，根据自身情况做些保健子宫的动作。如果子宫后倾，就会引起腰骶部酸痛，甚至子宫脱垂，可以采取俯卧位来改变子宫后倾的状态；之后还可以采取胸膝卧位，能使子宫有效收缩和复原，对改善子宫后倾状态更佳。当然可以适当游泳，加快血液循环，促进新陈代谢，建议每周游泳2小时。
　　4、注意保暖
　　妈妈在产后尤其是月子期间，千万要注意保暖，当然也不要出现过热的情况。喝温水、不吃生冷食物，同时多穿长袖衣物，如果是冬季更要注意穿冬衣、袜子等，一应俱全。妈妈还可以把手放在肚脐周围，做顺时针环形按摩，这既是给子宫按摩，按摩生热的同时促进子宫收缩。
　　5、重视定期妇检
　　定期的妇检是掌握自己身体状态最佳的方式，可以每半年或1年到正规医院进行妇检，尤其是检查生殖器部位的病兆，到医院不要觉得害羞就回避，如实告知医生你的身体症状，及时发现并杜绝病症。
乳汁不足难以喂养宝宝怎么办？
乳汁不足难以喂养宝宝怎么办？
　　奶粉频频出问题，不给宝宝吃奶粉，怕孩子营养不良，给孩子吃奶粉，怕奶粉有问题。听说母乳健康，但是自己又感觉到乳汁不足，很多新妈妈都感觉不知道如何是好。其实，专家告诉女性朋友，很多时候母乳缺乏并非你没有乳汁，而是用错了方法。
　　乳汁不足难以喂养宝宝怎么办?
　　1、焦虑影响母乳分泌
　　下奶的猪蹄汤没少喝，可我就是没奶，真急人啊。小丁生下宝贝女儿5天了，她还没有下奶，看着女儿天天只能喝奶粉，没法吃母乳，小丁顾不得剖腹产后的全身不适，每天的注意力都集中在乳房上，盼望着早日下奶。
　　【医生分析】宝宝生下来半个小时之内就要吸吮母乳，而且双侧乳房吸吮达到20分钟以上。此时，虽然母乳较少或根本没有，也要让宝宝吸，让他熟悉妈妈的乳房。如果先让孩子用奶瓶喝奶，就会形成奶头错觉，同时造成新妈妈乳头没有受到足够的刺激而不产奶。此外，一些妈妈老担心自己没奶、奶不够，其焦虑情绪也会影响泌乳。所以，新妈妈们除需摄取足够的营养外，还需要放松心情，保证睡眠。像小丁这样的情况，最有效的方法就是让宝宝多吸吮，刺激母亲大脑神经中枢，促进母亲体内泌乳素、催产素的产生，增加泌乳。
　　2、没有含住乳晕
　　李女士宝宝快满月了，但她觉得自己的乳房并没有像医生所说的有所增长，也从来没有胀满的感觉。她担心再过一段时间自己的奶水就不够宝宝吃了。这时，一个当了妈妈的朋友来看她，才发现她哺乳时宝宝只是含住乳头，根本起不到对乳腺的有效刺激。
　　【医生分析】妈妈哺乳时，一定要选择让自己和小宝宝最舒适的姿势，让宝宝的腹部正对自己的腹部，下颏要紧贴着母亲的乳房。哺乳时，母亲要将拇指和四指分别放在乳房上、下方，托起整个乳房(成锥形)，先将乳头触及宝宝的口唇，在宝宝嘴巴张大的一瞬间，使其进一步贴近母亲的乳房，宝宝得以将乳头及乳晕的大部分含入口中。这样既方便宝宝吸吮，同时母亲的乳腺得到有效刺激，产生更多的乳汁。
　　3、孩子哭闹奶量不够
　　付女士的宝宝两个多月了，有时候爱哭。是不是因为宝宝没吃饱才哭?担心宝宝营养不够，付女士只得给孩子添加了两餐奶粉。
　　【医生分析】正常情况下，宝宝半岁之前应当纯母乳喂养。但是孩子到底吃了多少母乳、是不是吃得饱，妈妈由于不能获得直观数据而显得着急。其实，想知道宝宝有没有吃饱，只要看看宝宝在下一餐前有否排尿就知道了。正常情况下，宝宝一天能有6~8次小便，就说明妈妈的奶量是足够的。
　　乳房是很神奇的器官，它是根据宝宝的实际需要分泌乳汁的。宝宝频繁吸吮能增加泌乳。如果一开始奶少，可多抱孩子，，一有机会就喂奶。即使孩子哭闹，也不要急着加奶粉，而是换另一边乳房继续喂，一次喂奶可以更换乳房数次，乳汁会越吃越多，它天生就是宝宝的粮仓。
　　母乳喂养小贴士：生病喂奶问题
　　很多新妈妈在哺乳初期会出现乳房胀痛的轻度乳腺炎症状，妈妈们担心炎症会通过乳汁传给宝宝，随意中断母乳喂养。其实，这种炎症是因为乳汁不通造成的，而最好的治疗方法就是让宝宝吃奶。
　　另外，剖腹产的母亲虽然有用麻醉、消炎药物，但是不会对宝宝造成影响，此外，乳头平坦、肉陷，乳头皲裂，轻度的乳腺炎等也不会影响哺乳。
　　哺乳期妈妈生病需要服药，医生会根据情况开药，一般不会影响哺乳。如果母亲处于传染病的传染期或有严重的心脏病、肝肾功能异常等情况，则不能哺乳，此时可暂时人工喂养，妈妈要注意及时用吸奶器排空乳房，以免回奶。
捐卵试管婴儿要注意些什么国内首家成人干细胞库明年在锡运营 储存价格10

　　捐献试管婴儿需要注意什么？中国第一家成人干细胞库将于明年在锡运营。存储价格会在10-38万。记者昨天从无锡博雅干细胞库了解到，从上个月开始，成人免疫细胞可以储存在锡罐中，用于治疗肿瘤疾病。捐献试管婴儿卵子需要注意什么？中国第一家成人干细胞库将于明年第一季度正式启动。届时，这家全新的“生命银行”将为更多人的健康提供有力保障。
　　博雅干细胞库项目总监杜威介绍，9月15日，博雅干细胞库启动了成人免疫细胞储存项目，目前已有近20个用户使用该服务。在成人干细胞储存方面，捐献试管婴儿需要注意什么？由于技术条件比较复杂，初步定于明年正式上线。“脐带血中干细胞最多。成年人需要储存它们，并从骨髓中提取它们。他们需要调动全身血液一次，血量比较大。但是血液中存在免疫细胞，那么捐卵试管婴儿需要注意什么呢？所以抽取所需的血液量较少，捐卵试管婴儿更容易注意到一些东西。捐献试管婴儿需要注意什么？我们最初储存免疫细胞，帮助杀死肿瘤细胞。”国际干细胞联合研究中心相关负责人许表示，干细胞是指人体内具有发育潜力的细胞，具有自我更新和修复的能力。干细胞就像孙悟空的头发一样，可以“分为不同类型的细胞，并具有相应的功能，因此可以用来修复受损或患病的组织或器官。在过去，干细胞储存主要是为新生儿。现在，即使是70岁的老人也可以使用最先进的科学分离技术来储存干细胞。专家说，人体的免疫系统在20岁左右达到高峰，其活性只有40岁时的一半，70岁时只有1/10。因此，体外受精供体应尽早注意储存什么样的干细胞，才能最大限度地保持细胞免疫功能的强大。目前，世界上干细胞治疗技术主要用于肿瘤、病毒感染等方面，临床上已经有很多成功的案例。是否有好的免疫细胞，体外受精捐赠需要注意什么是治疗成功的关键因素之一。
　　杜威告诉记者，虽然实现成人干细胞的储存需要一些时间，10万到38万元的价格范围并没有阻止人们关注健康，但已经有20多个用户预约了这项服务。未来博雅干细胞库成人干细胞库可达到150万份的存储规模。(陈郁)