养生之道就是讲究营养均衡，不暴饮暴食，对产后女性来说即能够保证身体健康，延缓衰老，还能保证婴儿的健康成长，可能很多人不知道应该如何延缓衰老，也不清楚应该怎么办，实际女性产后延缓衰老并没有我们想像中那么难，只要做到这几点，就可以让你年轻十岁。
　　产后延缓衰老的办法
　　1、摄取足够的钙
　　女性在生产后要摄取足够的钙才能满足母婴生理需求，若缺钙可引起腰酸腿痛泰国试管婴儿哪里做，奶水中钙含量不足还会影响宝宝的健康，此外如果产妇在哺乳时钙量不足，还可能使产妇体内钙量消耗过多，从而导致乳汁不能充分分泌等问题。
　　2、补充水份
　　水分是人体的第一要素，产后数日常感觉口渴、食欲不振，一般与胃酸分泌减少、肠胃道肌张力降低、胃肠道蠕动减弱有关，此时由于皮肤的排泄功能变得较强，很容易出汗，加之需要给孩子喂奶，那么补水是非常必要的一件事，其中果汁、牛奶、汤水都是不错的选择。
　　3、多吃含胶质食物
　　胶质食物可以补充胶原蛋白，女性生产后加上自然老化，皮肤变黄是非常自然的现象，而且在哺乳期，由于体内营养消化较好，如果产妇不注意补充营养，脸色就会变得很难看，这段时间应该吃些含胶质的食物，比如猪蹄，骨头汤等。
　　4、少吃生冷食物
　　对产妇来说要少吃生冷食物，这些食物吃得太多，会大大影响身体的消化功能，还容易引起上火，火气太旺再加上有了孩子又多了许多家务活，这样的心情难免会烦躁，也容易生气，因此在这段时间要吃一些清淡的食物，还要多喝水。
　　总而言之，要想延年益寿就要营养均衡同时需要搭配多样化食物，这样才能达到理想的效果。
苏州市立医院试管QQ群 做试管婴儿要了解哪些事儿？

　　导语
　　试管婴儿的手术其实对很多人而言都有这至关重要的作用，每一个人在选择做试管婴儿手术的时候，都有自己的一些想法，我们都知道试管婴儿这项手术能够解决我们的问题，但是在不孕不育这项手术进多少钱行实际诊疗的过程当中，大多数的人可能也都会了解到实际情况
　　苏州市立医院试管QQ群 做试管婴儿要了解哪些事儿？
　　试管婴儿的手术其实对很多人而言都有这至关重要的作用，每一个人在选择做试管婴儿手术的时候，都有自己的一些想法，我们都知道试管婴儿这项手术能够解决我们的问题，但是在不孕不育这项手术进行实际诊疗的过程当中，大多数的人可能也都会了解到实际情况，如果真的要选择做试管婴儿的话，我们要通过苏州市立医院试管QQ群来了解到一些问题，做试管婴儿都要了解哪些事儿。
　　
　　试管婴儿取卵和手术一直很痛吗?
　　我们在选择做试管婴儿手术的过程当中，大家要结合自己的实际情况来看，一般来讲试管婴儿的取卵以及手术的移植相对来说都是比较痛的，但是并不是说所有的患者都会这样，因为整个手术全程会有一部分的麻醉，而且现在的手术全部都是无痛手术，我们可以运用高科技的手段来做试管婴儿的取卵，手术之后几分钟内就可以完全清醒过来，这种麻醉对患者并不会产生任何影响。
　　试管婴儿需要住院吗?
　　大多数的人可能对于试管婴儿并不是特别了解，他们在一些科科群当中讨论最多的也就是试管婴儿这样的一项手术是否需要住院，当我们在选择手术的时候，大家会发现整个手术在进行实际实施的过程当中，全程完全是不需要住院的，因为试管婴儿移植之后根本就不需要麻醉，手术之后平躺半个小时就可以，所以说这些关键性的操作都不需要住院，只要在实施的过程当中完全卧床就可以。
　　做试管婴儿应该完全在家卧床休息吗?
　　我们在做试管婴儿手术的时候，在整个试管婴儿手术实施的过程当中，除去原本的去玩或者是胚胎移植之后的适当卧床休息之外，是根本就不需要进行卧床休息的，完全可以正常的上班和活动，因为卧床休息对于提高怀孕成功率来讲没有任何帮助试管，而且长期卧床可能会减少整个子宫的循环，这样的话也会影响最终的胚胎着床，因此我们在这种情况下一定要格外注意。
望子成龙黑暗捐卵事例催生试管婴儿热 专家提醒要慎重

　　《王耔成龙暗捐卵子案》催生试管婴儿热专家提醒谨慎放生时间： 2012年2月05日16336004进入文艺复兴论坛来源：天津日报手机观看视频
　　天津北方网讯：龙年生了一只幼龙，诞生了今年的生育高峰。为了在龙年生孩子，许多不孕夫妇也把希望寄托在试管婴儿上。记者昨天从妇产科医院和医科大学总医院生殖中心了解到，从去年底开始，暗捐卵病例中寻求试管婴儿的不孕夫妇数量开始增加。到目前为止，这两个生殖中心每天的患者人数比过去增加了30%以上。很多不孕不育夫妇告诉医生，他们不愿意尝试促排卵、人工授精等辅助方法来“拖延时间”，选择直接做试管婴儿。
　　医科大学总医院妇产科生殖中心主任宋雪如表示，自去年11月以来，该中心的就诊人数大幅增加。以前平均每天门诊量100左右，现在增加到130多。当初，她并没有找到患者增多的原因。后来和患者沟通后，她意识到这些不孕夫妇想在龙年生孩子，觉得自己的孩子属于龙族是幸运的。按照怀孕周期，孕妇必须在今年5月前怀孕才能赶上龙年出生，这是去年年底以来患者数量突然增加的主要原因。其实做试管婴儿之前，做各种检测，培养胚胎都需要很长时间。在暗卵子捐献的情况下，试管婴儿技术有一定的手术指征，并非所有不孕夫妇都适合做试管婴儿。
　　宋主任说，按照医学标准，结婚一年不采取避孕措施的夫妻可以称为不育。不孕不育的原因非常复杂。许多不孕患者不需要试管婴儿来帮助他们怀孕。不孕人群中有很多人可以通过服用促排卵药物、调节内分泌、进行手术或人工授精来解决不孕问题。然而，很少有去生殖中心的夫妇愿意尝试其他方法来帮助怀孕。都是直接选择试管婴儿。暗蛋捐案觉得省时。虽然这些不孕夫妇各有各的原因，但其实人们应该尽量采用最接近自然怀孕的怀孕模式。如果有其他治疗方法，最好用其他治疗方法，只有真正需要的时候才做试管婴儿。试管婴儿是一个复杂的过程，有许多环节，每个环节都至关重要。任何一个环节的失败，都有可能导致试管婴儿失去之前所有的成就，有的可能要做几次才能成功。暗蛋捐赠虽然试管婴儿的成功率提高到了50%左右，但是很多想通过这种方式快速怀孕的人还是有可能适得其反。(记者徐杨)