孕妇怀胎十月是非常的不容易的，大家也都非常希望能够得到一个健康的宝宝，因此在孕期的各种检查就成了重中之重了，这些检查可以看出宝宝的发育情况，那么怎么才能查出脐带绕颈呢？
　　在怀孕时，胎儿发生脐带绕颈的情况是非常多见的，大家不用太过于担心，要想查出宝宝脐带绕颈的情况并不难，只需要我们做常规的B 超检查就可以查看的到，但是对于这种检查需要一定的时间限制，如果胎儿过小的话那么做B 超的分辨率相对比较低，不容易看出来。
　　胎儿的一些行为是会造成脐带绕颈的，比如说有的胎儿行动比较活跃，经常在母体内摸爬滚打，是会出现脐带绕颈的现象。怀孕期间也是需要适当的运动，如果选择去比较喧哗吵闹的地方运动的话，这样会让肚子里的胎儿受到环境的影响，变得比较兴奋和多动，这样也容易造成脐带绕颈。另外，在饮食方面不要过多的吃些辛辣刺激的食物，因为这种食物也会刺激到胎儿。
　　那么如果想要避免这种脐带绕颈的现象，就需要孕妇在平时的生活中多加注意。其实，脐带绕颈一般不会有太大的影响，但是却需要我们多加注意腹中胎儿的变化，如果感到不适要立即去医院检查。