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试管移植后14天内食谱，增加成功率

其实，试管妈妈也属于“正常人”，试管移植后吃什么，怎么吃，吃多少，都没有具体规定，无须“大养大补”，只要是符合自己标准的科学饮食，和往常一样就可以了。下面为大家推荐试管移植后14天内食谱，帮助增加成功率！

试管移植后14天内食谱

1.试管婴儿移植后饮食调配

在进行试管移植后14天内，可以多吃一些蔬菜和富含蛋白质的食物，这些食物对胚胎的发育都是有好处的。

第一，试管婴儿移植后，要注意补充水分，多喝水，最好是在睡前刷牙后喝一杯温开水，用豆浆代替早餐喝豆浆，睡前再喝一杯高钙牛奶；

第二，试管移植后第一天最好吃的软的食物，营养丰富的蔬菜粥是很好的选择；

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第三，正餐要吃易消化的食物，炒面、稀饭、素馅包子等，避免因便秘造成腹内压力过大而损伤子宫卵巢。

最好每天坚持喝自制豆浆，养生保健，而且豆浆可以促进子宫壁的生长和发育，有利于试管胚胎的顺畅发育。

做试管移植以后，不用再吃易上火的垃圾零食，可以选择一些鱼干，牛肉干，青橄榄和果汁作为零食，也不用再多吃了，尝一下味道就可以了；最好每天都吃弥猴桃和苹果，还可以补充蛋白质。做试管婴儿后，孕妇要控制好自己的酒量和烟量，咖啡和茶最好不要再喝了。

2.试管婴儿移植后要选择极易消化吸收的食物

试管移植后14天内，准妈妈要长时间休息，卧床休息，运动量大大减少，很容易出现食欲下降，便秘等症状。因此，在饮食搭配上，准妈妈要选择极易消化吸收的食物。以流质食物为主，如可以喝小米粥，可以煮一些滋补汤，帮助消化吸收，营养丰富。

有一种预防便秘的方法是在进行试管移植时，医生使用孕酮值类药物，这种药物能使肠胃肌肉逐渐松弛，肠蠕动变慢，试管移植后准妈妈的运动强度较小，极易造成便秘。为了预防或缓解便秘的症状，女性在试管移植后14天内都可以多吃些含膳食纤维的食品，从而起到润肠通便的作用。如生菜，白菜，生菜，连藕，淮山药等。另外适当的多吃一些杂粮。辣的和高热量的食物一定要少吃。

3.禁止食用易引起皮肤过敏的食材

很多食材中都含有丰富的蛋白质，如海鲜等，在试管移植后14天内食谱里，要注意这类高蛋白食品，但是那样也会有皮肤过敏的风险。许多人属于反应性体质，一旦摄取过多的蛋白质，很容易引起蛋白过敏。另外，孕期容易引起皮肤过敏的孕妇，要清楚自己的过敏源，杜绝此类过敏原，防止在整个移殖过程中出现皮肤过敏情况，影响了胚胎着床。

以上就是对试管移植后14天内食谱的简单介绍了，希望可以给大家带来一些帮助与参考。若大家对于试管移植后的其他方面还有疑问的话，恶意随时来咨询我们哦。

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最近，经常有姐妹问暖暖，试管移植后到底是什么感觉呢?在等待结果的14天里，哪些信号告诉你成功怀孕了呢?

今天我们就来聊聊试管移植后身体发出的信号。首先我们来看看，第一次试管移植后的经历。我们再分享一个网友试管移植后成功的经历。根据姐妹们分享了这些经历，我们可以总结出来，如果成功怀孕的话，身体还是会发生以下变化：

Day0植入一颗胚胎(以3天的胚胎为例)。

DAY1-2天：分泌物开始增多

Day1受精卵不断分裂，这就是所谓的孵化，细胞将在整个过程中继续分化。

Day2受精卵粘附在子宫内膜上准备着床。

这时候私密处出现像水一样的分泌物，为了保护刚刚注入的受精卵，防止细菌从外部穿透，因此雌激素增加，保护子宫内织物的分泌量也跟着变多。

Day3：准备着床肚子疼

受精卵产生一种蛋白质分解酶，溶解和它接触的子宫内膜。受精卵将自己慢慢埋入到子宫内膜的功能层中，植入过程开始。

部分女性朋友在试管婴儿移植后会出现轻度肚子疼，部位、时间不定，如果不严重不用太过担心，大多与精神因素和内分泌有关。如果腹痛反应逐渐加重或突发性剧痛，要及早去医院检查治疗。

Day4-5：胚胎着床开始尿频

胚胎深入子宫内膜血管，从而通过母体血液滋养胚胎，这一天可能会轻微出血。当然啦，如果没出血并不意味着移植失败。同时受精卵生长迅速，合体滋养细胞发育，伸出许多呈均匀绒毛状的细胞突起，称为绒毛。所以它分泌的激素有一个很奇怪的名称，即绒毛膜促性腺激素(HCG)。

HCG会随着受精卵的发育越来越高，但现在靠早孕测试来确定还为时过早。着床后会出现上厕所次数增多的现象，受精卵在子宫壁着床之后，那么就会开始分泌绒毛性腺激素。如果你受够了半夜起床上厕所，不用担心。这也是受精卵着床的症状之一哦。

Day5-6天：开始肿胀

Day5-6发育中的宝宝身上最先发挥功能的是他的心血管系统。在月经推迟一周之前，宝宝的心脏已经开始跳动了。

Day69：有轻微出血的现象

Day69在受精卵植入的地方，胎盘开始形成，来自母体循环系统的血液开始在胎盘内循环。

有些姐妹会在胚胎着床的时候轻微出血，有些人会在胚胎植入的时候出血。这些时候阴道出血现象都是长的，一般不会出血太多，有少量血性分泌物。

但是如果出现阴道大量出血、持续时间较长，要及早就医，以免错过最佳治疗时机。此时出血不一定会引起流产，但要及早做好保胎措施。

Day811可以看到双杠

通常到8-11天的时候，用早孕试纸也大多可以看到双杠，最迟到第14天的时候也能看到最明显的两道杠了。

因此，通常在移植后第14天的时候，会要求去医院做复诊。

看到这里相信不少姐妹就要对号入座啦。提醒大家，每个人的情况都不一样，因此出现的感觉和情况也都不一样。所以如果以上的情况都没有出现，不代表你的试管移植就失败了。

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所以的一切应当以医院诊断结果为准，而在等待结果的这14天里，最好保持愉快的心情，毕竟好的心情更好孕~